Monthly Archive: January 2019

তুলতুলে চিতই পিঠা 0

তুলতুলে চিতই পিঠা

তুলতুলে চিতই পিঠা চিতই পিঠা তৈরি যত সহজই মনে হোক না কেন, পারফেক্ট রেসিপি জানা না থাকলে পিঠা ঠিকঠাকভাবে হবে না। তাই চলুন জেনে নেই তুলতুলে নরম চিতই পিঠা তৈরির রেসিপি। রেসিপি ও ছবিঃ...

লবণ কখন আপনার দেহের ক্ষতি করে! 0

লবণ কখন আপনার দেহের ক্ষতি করে!

লবণ কখন আপনার দেহের ক্ষতি করে! বেশি লবণ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এটি অনেকেরই জানা। এটি মানুষের কিডনি, হৃৎপিণ্ড ও মস্তিষ্কের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। এ লেখায় রয়েছে লবণের তেমন কিছু অপকারিতা। এক প্রতিবেদনে...

রেসিপিঃ গরুর ঝুরা মাংস 0

রেসিপিঃ গরুর ঝুরা মাংস

রেসিপিঃ গরুর ঝুরা মাংস কোরবানীর গোশতের ঝুরা কে কে বানাও??? আমিতো বছরের বাকি সময়েও বানাই…। রেসিপি ও ছবিঃ সুমনা সুমি উপকরনঃ গরুর মাংসঃ ৪ কেজি পিয়াজ কুঁচিঃ ২কাপ আদা বাটাঃ ১/২ কাপ রসুন বাটাঃ...

গর্ভকালে বুক জ্বালাপোড়া থেকে বাচতে যে ৫টি খাবার এড়িয়ে যাবেন! 0

গর্ভকালে বুক জ্বালাপোড়া থেকে বাচতে যে ৫টি খাবার এড়িয়ে যাবেন!

গর্ভকালে বুক জ্বালাপোড়া থেকে বাচতে যে ৫টি খাবার এড়িয়ে যাবেন! বুক জ্বালাপোড়া করা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। গর্ভকালে এই সমস্যাটি কম বেশি সব নারীদের হয়ে থাকে। মূলত গ্যাসের কারণে এই সমস্যাটি হয়ে থাকে। কিছুটা...

ঝাল পানতুয়া 0

ঝাল পানতুয়া

ঝাল পানতুয়া ছুটির দিনের বিকেলে বানিয়ে ফেলুন মজাদার ঝাল পান্তুয়া। রেসিপি চাই? চলুন তাহলে, জেনে নেয়া যাক “ঝাল পানতুয়া” পিঠা বানাতে কি কি উপকরণের প্রয়োজন পড়বে। রেসিপি ও ছবিঃ বীথি জগলুল যা প্রয়োজনঃ চালের...

নতুন মায়েদের যেসব খাবার খাওয়া উচিত! 0

নতুন মায়েদের যেসব খাবার খাওয়া উচিত!

নতুন মায়েদের যেসব খাবার খাওয়া উচিত! গর্ভকালীন সময়ে নারীদের খাওয়া দাওয়ার ব্যাপারে একটু বেশি সচেতন থাকতে হয়। ঠিক তেমনি বাচ্চা জন্ম দেবার পরও খাবারে খাওয়া থাকতে হয় আরও বেশি সচেতন। পুষ্টিকর খাদ্য একজন মায়ের...

প্রিয় ইলিশ মাছের ১৪ টি রেসিপি! 0

প্রিয় ইলিশ মাছের ১৪ টি রেসিপি!

প্রিয় ইলিশ মাছের ১৪ টি রেসিপি! ইলিশ মাছ,নাম শুনলেই জিভে জল আসবেই। গরম ভাত ও তার সঙ্গে ইলিশ মাছ, তা সে ভাজাই হোক বা সর্ষে ইলিশ হোক বা ইলিশের পাতুরি, এর থেকে উপাদেয় খাবার...

0

জেনে নিন বেগুনের ওজন কমানোসহ দারুণ কিছু গুণের কথা!

জেনে নিন বেগুনের ওজন কমানোসহ দারুণ কিছু গুণের কথা! কে বলেছে বেগুনের কোনো গুণ নাই! একটি লাইফস্টাইলবিষয়ক ওয়েবসাইটে দিল্লির পুষ্টিবিজ্ঞানী কাভিতা দেভগান জানিয়েছেন, বেগুনের ওজন কমানোর গুণের কথা। এই সবজি প্রায়ই আমাদের খাদ্য তালিকায়...

জিভে জল আনা লইট্টা মাছের ঝুরা! 0

জিভে জল আনা লইট্টা মাছের ঝুরা!

জিভে জল আনা লইট্টা মাছের ঝুরা! যদি খেতে চান কম তেলের হাল্কা অথচ সুস্বাদু খাবার, বেছে নিতে পারেন লইট্টা মাছের ঝুরা। রেসিপি ও ছবিঃ হাবিবা সাত্তার রোজি উপকরণঃ লইট্টা মাছ ৫০০ গ্রাম পেঁয়াজ কুঁচিঃ...

জেনে নিন ওজন বাড়ানোর সহজ কিছু কৌশল! 0

জেনে নিন ওজন বাড়ানোর সহজ কিছু কৌশল!

জেনে নিন ওজন বাড়ানোর সহজ কিছু কৌশল! বেশিরভাগ মানুষ ওজন কমাতে চায়। তাই ওজন কমানোর বিভিন্ন কৌশল নিয়ে আলোচনাও করা হয় বেশি। কিন্তু যাদের দেহের গড়ন পাতলা ও হাড্ডিসার তারা ওজন বাড়ানোর জন্য কত...