বাঁচতে চাইলে ত্যাগ করুন ব্রেন ধ্বংসকারী কু-অভ্যাস!

বাঁচতে চাইলে ত্যাগ করুন ব্রেন ধ্বংসকারী কু-অভ্যাস! এটা তো ঠিক আপনার মস্তিস্ক আপনার দেহ যন্ত্রের অন্যতম একটি অঙ্গ। অথচ আমাদের

Read more

যেসব কারণে ব্রণের সমস্যা থেকে আপনি রেহাই পাচ্ছেন না !

যেসব কারণে ব্রণের সমস্যা থেকে আপনি রেহাই পাচ্ছেন না ! ব্রণের সমস্যায় আমাদের সবাইকেই কমবেশি ভুগতে হয়। কিন্তু যত যাই

Read more

মেয়োনিজ (ডিমসহ ও ডিমছাড়া)!

মেয়োনিজ (ডিমসহ ও ডিমছাড়া)! কম খরচে আর অল্প সময়ে ঘরে তৈরি মেয়োনিজ যা সুস্বাদু ও অনেক স্বাস্থ্যকর। সাধারণত কাঁচা ডিম

Read more

যে ৫ টি লক্ষণে বুঝবেন হরমোনের ভারসাম্যহীনতায় ভূগছেন !

যে ৫ টি লক্ষণে বুঝবেন হরমোনের ভারসাম্যহীনতায় ভূগছেন ! প্রতি মাসেরই একটি নির্দিষ্ট সময়ে নারীদের শরীরে হরমোনের ক্রিয়াকলাপ বেড়ে যায়।

Read more

ঘুমের ওষুধ অভ্যাসে মারাত্মক ক্ষতিকর দিকগুলো জেনে নিন!

ঘুমের ওষুধ অভ্যাসে মারাত্মক ক্ষতিকর দিকগুলো জেনে নিন! সাধারণত রোগীদের ঘুমের সমস্যা দূর করতে ডাক্তাররা ঘুমের ওষুধ নেওয়ার পরামর্শ দিয়ে

Read more

সদ্যজাত শিশুর যত্ন যেভাবে করবেন !

সদ্যজাত শিশুর যত্ন যেভাবে করবেন ! একটি সুস্থ্য সন্তান সবারই কাম্য। দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর সন্তান জন্মলাভের পর তার যত্নে সকলেই

Read more